Steinernes Meer

Jahresprogramm 2022 in Kurzform

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Jahresprogramm 2023 in Kurzform

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04.12.2022 (Sonntag)

Tips für deine Bergtouren

04.12.2022 - 31.12.2023

Was essen und trinken wir bei einer Bergtour

Eigentlich kann jeder nach persönlichem Gusto seinen Rucksack packen, aber einige Dinge sollten wir trotzdem beachten:
Grundmaxime: Niemals ohne Frühstück! Vollkornbrot mit Käse oder ein Müsli mit Früchten wären ideal. Nicht zu viel, denn mit übervollem Bauch wandert`s sich schwer. Wer so früh gar nichts essen kann, sollte sich wenigstens kurz vor der Tour eine Banane gönnen, die mit leicht verdaulichen Kohlehydraten schnell den Energiespeicher füllt.

Während der Wanderung sind kohlenhydratreiche Nahrungsmittel von Vorteil, damit verbrauchte Energie schnell wieder zugeführt wird. Das sind vor allem Vollkornbrot und Obst – frisch und in getrockneter Form. Außerdem können mit in den Rucksack: Käse, magerer Schinken, kleinge-schnittenes Gemüse und Nüsse. Auch ein gekochtes Ei als Eiweißlieferant kann gut mit eingepackt werden. Praktisch sind zum Verpacken gut schließende Plastikdosen, die mehrmals verwendet werden können, denn jeglicher Müll sollte immer vom Berg wieder zurückgebracht werden.

Das Allerwichtigste aber ist: trinken, trinken, trinken! Wenn keine Möglichkeit besteht, während der Wanderung den Flüssigkeitsbedarf aufzufüllen, sollten schon 2 Liter davon in den Rucksack. Am besten eignet sich Apfelschorle, die noch Mineralstoffe und Spurenelemente enthält oder Wasser und ungesüßter Tee.

Brotzeit ist die schönste Zeit – oder? Na ja, fast!
Barbara Erdl


Für einen Fitnessriegel unterwegs empfiehlt unsere 2. Vorsitzende Conny Hinterholzer folgendes Rezept:

Köstliche Energie Riegel

30   g    Butter
60   g       Rohrzucker
100 g       Honig
1   TL    Zitronensaft
200 g        6-Korn-Mischung
100 g        Trockenfrüchte
100 g        Mandeln
60   g          Haselnüsse
20   g        Sesam
Backoblaten, rechteckig

Butter, Zucker, Honig und Zitronensaft leicht karamellisieren lassen. Alle anderen
Zutaten (verschiedene Früchte klein geschnitten, Nüsse grob gehackt) mit einem
Holzlöffel flott untermischen. Die Masse etwa 1 cm dick auf Oblaten streichen und
mit einem Holzbrett beschweren.
Für 3 Stunden in den Kühlschrank (oder über Nacht). Dann in Stücke schneiden
und evtl. einwickeln.

Gutes Gelingen wünscht Conny Hinterholzer

 

Grußwort des 1. Vorsitzenden der Sektion

04.12.2022 - 31.12.2023

Liebe Mitglieder der DAV Sektion Bad Griesbach im Rottal,
liebe Freunde des Bergsports,

mein Grußwort richtet sich an alle Mitglieder, Unterstützer, Förderer und an alle, die unser Programmheft lesen.
Ein herzliches Dankeschön ergeht an die fleißigen Helfer, Vorstandskollegen und Beiräte im Verein für die Hilfe bei der Gestaltung unseres Programmheftes und auch bei den alljährlichen Veranstaltungen. Einen besonderen Dank richte ich an die Wanderführer und Tourenbegleiter für die Ausarbeitung und Organisation von Wanderungen und Bergtouren. Dieses Gesamtpaket ist die Grundlage eines erfolgreichen Vereinsleben. Denn es geht nur miteinander. Jeder trägt seinen Beitrag dazu. Und tatsächlich verbindet uns Bergsportlerinnen und Bergsportler von heute vor allem eines mit der Gründergeneration: Die Liebe zu den Bergen, und die Freude daran, gemeinsam mit anderen seine Bergerlebnisse zu teilen.
Für das kommende Jahr 2023 haben unsere Wanderführer und Tourenbegleiter wieder zahlreiche Wanderungen und Bergtouren zusammengestellt. Sei es in der näheren Umgebung oder in den Alpen, für jeden ist etwas dabei. Schneeschuh- und Langlauftouren im Bayerischen Wald und in den Alpen machen Lust auf den Winter. Im Frühling werden dann die Wanderschuhe geschnürt. Die Natur lockt uns mit dem zarten Grün der Bäume und mit bunt blühenden Almwiesen. Im Sommer erklimmen wir die Wildheit des Hochgebirges mit Alpintouren, Mehr-, Tagestouren und Klettersteigen. Der Herbst erwartet uns mit seinen bunten Bergwäldern und klarer Fernsicht. Dabei lassen wir das Wanderjahr langsam ausklingen. Die im Programm angegebenen Touren werden bei genügender Teilnehmerzahl von den jeweiligen Tourenbegleitern durchgeführt. Die Teilnehmer werden auf den Schwierigkeitsgrad und die jeweiligen Voraussetzungen deutlich hingewiesen und erkennen diese Vorgaben mit der Anmeldung an. Sollte ein Teilnehmer mit ungenügender Ausrüstung antreten, so hat der Tourenbegleiter das Recht, den Teilnehmer zu dessen Sicherheit abzuweisen.
Aktuelle Ereignisse oder Änderungen können auf der Homepage, oder der örtlichen Presse entnommen werden.
Freuen Sie sich mit mir auf ein spannendes und unfallfreies Bergjahr 2023 mit interessanten neuen Zielen, zu dem uns der Wettergott wieder gewogen sein möge.
Berg Heil!
Franz Koblbauer
1.Vorsitzender

01.01.2023 (Sonntag)

Information zu unseren Fahrtkosten

01.01.2023 - 31.12.2023

Der Alpenverein, Sektion Bad Griesbach i.R., fährt schon seit langer Zeit, dem Klima zu Liebe, mit dem Bus ins Gebirge. In den letzten Jahren konnten wir die Fahrpreise pro Person stabil halten. Dieses Jahr jedoch sind die Sprit- und Lohnkosten enorm gestiegen und folglich die angebotenen Buspreise des Unternehmers für das Jahr 2023. Es ist daher notwendig, die Fahrpreise anzupassen. Der angegebene Fahrpreis ist das kalkulatorische Minimum. Sollten mehr Personen als angenommen teilnehmen, wird der Fahrpreis reduziert, ausgenommen davon ist die 5-Tage-Fahrt.
Der Alpenverein will an Vereinsfahrten zwar nichts verdienen, er muss jedoch kostendeckend handeln. Kinder fahren grundsätzlich kostenlos. Interessierte Schnupperer dürfen einmalig zum Mitgliedspreis mitfahren.

26.03.2023 (Sonntag)

Flusswanderung entlang des Taugelbachs bei Bad Vigaun im Tennengau

Tauglbach bei Bad Vigaun
Tennengau

Wir fahren in den Tennengau nach Bad Vigaun und parken am Feuerwehrhaus. Von hier führt unser Weg zur Pfarrkirche, eine spätgotische dreischiffige Hallenkirche. Anschließend wandern wir zur „Lebensader Taugl“.
Das Tauglgries ist ein Naturparadies und darf im zentralen Bereich vom 01.04 – 31.07.23 nicht betreten werden, wegen der im Tauglgries brütenden Vögel. Es ist ein Natur- und Europaschutzgebiet. Flussaufwärts wandern wir zum Naturdenkmal Römerbrücke. Ab hier geht es nun auf der orografisch linken Seite flussabwärts. Herrliche Griesflächen und abgeschliffene Steinflächen säumen den Flusslauf und die hoffentlich blühenden Blumen begleiten unseren Weg. Bei Tauglmaut queren wir den Fluss und wandern auf den Trattenweg zum Busparkplatz.

Abfahrt: 7:00 Uhr Realschule Bad Griesbach i. R.
Buskosten: 30,00 € Mitglied, 39,00 € Nichtmitglied
Karte: Kompass Nr. 15, Ausrüstung: A
Schwierigkeitsgrad: T1
Gehzeit: 2 ½ Std. + schauen und staunen, Länge 8 km
Höhenmeter: ↑↓ ca. 50 Hm
Einkehr: noch nicht bekannt
Tourenbegleiter:  Manfred F. Graw
Rückkehr: ca. 19:00 Uhr
Anmeldung: bis Freitag, 24.03.2023, 12 Uhr
unter 08531/29717 (M.F. Graw)

04.04.2023 (Dienstag)

2. Sektionsabend - Bilder von der 5-Tagesfahrt nach Nauders


Bilderabend

Tiroler Oberland – Nauders am Reschenpass

Beinahe wären es fünf Traumtage geworden im Tiroler Oberland. Das Wetter hat leider nicht ganz mitgespielt. Trotzdem wurde gewandert und nach Meran gefahren und von alledem gibt es wieder herrliche Bilder von Maria Reischl
und anderen Mitgliedern. Hans Mayr fügt alles zusammen und zeigt diese Bilder.


Ort: „Wastl Wirt“ Prof.-Baumgartner-Straße 1, 94086 Bad Griesbach
Beginn: 19:00 Uhr

16.04.2023 (Sonntag)

Frühjahrs- und Heimatwanderung nach Vorderhainberg

Frühjahrswanderung von Dobl nach Vorderhainberg.
Wir beginnen unsere Wanderung mit einer kurzen Busfahrt, dazu treffen wir uns an der Realschule in Bad Griesbach i. R. und fahren nur wenige Minuten zur Abzweigung nach Dobl unterhalb Geisberg. Von dort führt uns der Weg über die Doblerkapelle nach Adlmörting. Nun geht es ständig bergan in den Forst Steinkart, vorbei an einer vorzeitlichen Wohnhöhle. Auf Höhe von Sankt Salvator verlassen wir den Forst und wandern bei herrlichen Ausblicken unter anderem entlang einer von der Natur überwucherten Keltenschanze nach Dorfbach. Eine moderate Steigung führt uns das letzte Stück hinauf nach Vorderhainberg, wo um diese Zeit besonders viele Obstbäume blühen. Dort kehren wir zum Abschluss unserer Tour im Gasthaus Koch ein und dort erwartet uns auch der Bus für die Rückfahrt nach Bad Griesbach i. R.
Brotzeit mitnehmen, da es im Gasthaus nur Getränke und Kuchen gibt!

Abfahrt: 8.30 Uhr, Realschule Bad Griesbach i. R.
Busfahrt: 8,00 € Mitglied, 10,00 € Nichtmitglied
Karte: Kompass Nr. 160
Ausrüstung: A, festes Schuhwerk erforderlich
Schwierigkeitsgrad: T1
Gehzeit: 3 – 4 Std., Länge ca. 12 km
Höhenmeter: ↑ 202 Hm, ↓ 213 Hm
Einkehr: Gasthaus „Zum Koch“
Tourenbegleitung: Elisabeth und Jochen Selbach
Rückkehr: ca. 14:30 – 15:00 Uhr
Anmeldung: bis Freitag, 14.04.2023, 12:00 Uhr
unter Tel. 08532/680 (J. Selbach) und 08531/29717 (M.F. Graw)

 

30.04.2023 (Sonntag)

Mineralientour - Nur für Sektionsmitglieder

Mineralientour Stift St. Peter und Gips-Steinbruch Grubbach

Eine ganz besondere Mineralientour die in Salzburg beginnt. Ab 10:00 Uhr Besichtigung der privaten „Erzbischöflichen Mineraliensammlung“ im StiftSt. Peter in Salzburg.Die Sammlung ist mit 20.000 Exponaten bestückt und öffentlich nicht zugäng-
lich. Der österreichische Mineralienpräsident Gerhard Fischer und der Betreuer der Sammlung Norbert Urban führen uns durch die Ausstellung.
Ab 12:00 Uhr fahren wir nach Grubbach, Gemeinde St. Koloman um im Steinbruch des Moldan-Gipswerkes nach Buntpyrit zu suchen. Die Führung und fachmännische Betreuung wird von Gerhard Fischer geleitet.
Wir kehren entweder zwischen den beiden Terminen oder danach beim Grubbach-Wirt“ ein.

Abfahrt: 8.00 Uhr, Realschule Bad Griesbach i. R. mit Kleinbus und Privatauto
Fahrtkosten: anteilig, Kleinbus oder Fahrgemeinschaft
Karte: Kompass Nr. 15
Ausrüstung: A, und Werkzeug für Mineraliensuche
Schwierigkeitsgrad: T1
Teilnehmerzahl: max. 12 Teilnehmer
Tourenbegleitung: Gerhard und Irene Graw
Anmeldung: bis Freitag, 21.04.2023, 12:00 Uhr
unter Tel. 08532/9270113 / Irene Graw)
Nur für Mitglieder!

 

02.05.2023 (Dienstag)

Maiandacht in der Wallfahrtskirche Langwinkl - zugleich 3. Sektionsabend

Maiandacht in der Wallfahrtskirche
Maria Heimsuchung in Langwinkl

Herr Pastoralreferent a. D. Sebastian Friedelsberger wird mit uns wieder die
Maiandacht feiern.

Wer möchte, kann sich an einer Wanderung nach Langwinkl beteiligen. Treffpunkt ist der erste Parkplatz im Kurgebiet Bad Griesbach um 16:00 Uhr, Rückfahrt mit Bus. Von hier wandern wir zum Kurpark und südöstlich in Richtung Kurwald und nach Schwaim. In Schwaim durch die Unterführung zur alten Rottbrücke. Auf Wanderwegen nach Maierhof und auf einem Landwirtschaftsweg bis Hellham. Ab hier wieder auf Kies- und Waldwegen zu unserem Ziel der Wallfahrtskirche Langwinkl, eine Nebenkirche der Pfarrei Bayerbach.


Abfahrt mit Bus: 18:30 Uhr Realschule Bad Griesbach i. R.
Beginn der Maiandacht: 19:00 Uhr
Buskosten: 8,00 € Mitglied, 10,00 € Nichtmitglied
Ausrüstung: festes Schuhwerk, evtl. Stöcke
Streckenlänge: ca. 8 km
Gehzeit: 2,5 - 3 Stunden
Höhenmeter: ↑↓100 Hm
Einkehr: Gasthof zur Mühle, Bayerbach
Wanderbegleiter: Franz Koblbauer
Rückkehr: ca. 21:30 Uhr
Anmeldung: bis Montag, 01. Mai 2023
unter Tel.: 08532/921062 (Franz Koblbauer)